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退休財務預測模型

Beta 2026/06/14-v1.5
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基準現金流()|常態報酬

質押成數 & 維持率 │ 單位:萬(名目,含通膨)

※ 缺口先吞現金、不足再質押(不賣股);房子保留不動。

崩盤壓力測試(

質押成數 & 維持率 │ 單位:萬

※ 先吞現金缺口,不足再進行股票質押,質押利息約 3.0%/年。

💡 退休財務預測模型:使用手冊與觀念指南

本系統旨在幫助您規劃退休後的資產配置,並利用「現金防禦」與「股票質押」策略,模擬在常態市場及股市崩盤情境下,您的財務系統是否足夠穩健。以下為您整理白話文入門指南。

🚨 重要設定提醒:請先至「假設中控台」完成三大核心設定

在使用本系統進行模擬前,請務必先在「假設中控台」依據個人真實狀況設定以下參數,以確保試算精準度:

  • 核心假設:設定您的「退休年齡」、「預估生活費與通膨率」、「期初股票市值」與「備用現金儲備」。這些是決定您退休安全性的根本。
  • 貸款與債務假設:如果您有房貸或信貸,請確實填入「期初貸款本金」、「年利率」與「剩餘期數」。系統會自動計算每月月付金,並在崩盤期模擬負債對您的利息壓力。
  • 崩盤情境(壓力測試):設定您所預期的「股市跌幅」、「股市零成長年數」與「崩盤期開銷砍減幅度」。這能精準模擬在極端市場下,您能否免於斷頭平倉的風險。

核心觀念:什麼是「現金防禦」與「股票質押」?

1. 為什麼不要一沒錢就「賣股票」換生活費?

當股市大跌 50% 時,如果您為了支應生活費而被迫變賣股票,這叫做「斷頭在阿呆谷」(在最低點實現虧損)。一旦股票賣了,未來股市反彈時,您就沒有足夠的本金享受復甦。

2. 現金防禦策略 (第一道防線)

退休時,我們不只持有股票,還會準備一筆「預備現金」。當股市下跌或配息不足以支付生活開銷時,我們先扣除這筆預備現金。這筆現金就像一面盾牌,保護我們的股票本金不被賤賣。

3. 股票質押借款 (第二道防線)

如果崩盤時間太長,預備現金用完了怎麼辦?
這時我們不賣股票,而是向券商申請「股票質押借款」(類似用房子抵押借款,只是抵押品換成股票)。

  • 優點:不需變賣任何股票,持股數量不變,配息照樣能領,還能借到現金過生活。
  • 缺點:借款要付利息(本息會滾入債務),而且如果股價跌得太深,會有被券商追繳(維持率低於 130% 時強制平倉)的風險。

關鍵參數白話解說

參數名稱 用白話文怎麼解釋? 建議如何設定?
每年基本生活費 您退休後一年要花多少錢(包含房租、餐費、生活雜支)。系統會自動幫您加上通膨計算。 依據個人預期生活水準設定(例如 60 萬/年)。
期初備用現金 您退休第一天,手上持有的純現金/存款(這就是您的第一道防線)。 建議至少準備 2~3 年以上的生活費作為防守緩衝。
期初股票市值 您退休第一天持有的總股票市值。 這是產生配息與借貸額度的本金,規模越大越安全。
股價年成長率 扣除配息後,股票市值平均每年自己成長的速度。 市值型 ETF(如 0050)此數值較高;高股息 ETF 則較低。
淨配息殖利率 股票每年發給您的現金股利扣除稅額後的實拿比例。 高股息 ETF 此數值較高;市值型較低。
自設警戒維持率 您自己心裡的防線。維持率代表「股票市值」除以「借款債務」的比例。 預設為 250%。越高代表越安全、越不容易慌張。

如何解讀您的「健康檢查報告」(Dashboard)

1. 股市最大容許跌幅

您的財務系統在壓力測試下,股市最多能跌幾 %,您的維持率才不會跌破 130% 斷頭線。這數字越高越好。如果是「無上限」,代表您的現金非常充足,完全不用借錢,股市就算跌到 0 您也不會斷頭。

2. 現金儲備用罄年份

您的備用現金預計在您幾歲時會花光。如果顯示「無枯竭風險」,代表您的理財金三角(配息 + 現金)非常完美;如果很早就用罄,代表此後您必須完全依賴股票質押來借錢,債務利息滾入本金的速度會變快,需要注意。

3. 生活費防禦減降模擬(方案 A 與方案 B)

如果您的財務系統在崩盤時亮起「紅燈(有斷頭風險)」,系統會自動幫您精算兩套減降開銷的對照參考:

  • 方案 A (首年起調整):如果從退休第一年起,就提早把每年生活費稍微調降一些,即可高枕無憂。
  • 方案 B (用罄年起調整):前幾年一樣正常花,但從現金用光、開始動用質押借款的那一年起降低生活費,也可以安全渡過崩盤。

體驗三步驟

  1. 挑選最像您的範本:在中控台最上方點選一個與您現況最接近的模板。
  2. 修改成您的真實數據:在下方微調「核心假設」、「貸款與債務假設」、「崩盤情境設定」。
  3. 看看您的崩盤防禦力:點選「總覽 Dashboard」切換分頁,閱讀下方系統給您的模擬解析與圖表,確認防禦力!

🙋 退休財務常見問題 FAQ

Q1:為什麼這個模型預設只計算「未來 15 年」,而不是算到我 100 歲?我可以調整嗎?

可以,您隨時可以在中控台微調「試算年數」。

在財務規劃中,前 10 到 15 年是關鍵的「報酬順序風險 (Sequence of Returns Risk)」期。如果在這段期間經歷了嚴重的股市崩盤加槓桿,而您的資產系統能夠安全存活、貸款逐漸還清,那麼 15 年後您的資產規模已經過複利滾雪球放大,債務比率極低,基本上餘生就已立於不敗之地。

自由度:如果您想模擬更短或更長的週期,您可以在中控台直接修改「試算年數」為 10 年、20 年等。

Q2:股票質押借款的「利息」是怎麼算的?我需要每個月還本金嗎?

在台灣的券商實務中,股票質押借款通常是「免還本金、按月付息、到期展延(借新還舊)」

在我們的模型中,為了簡化操作,我們模擬了「利滾利」的極端狀況:如果您的預備現金和配息不足以支付利息,利息會直接滾入借款本金中。這能幫您測試在完全不主動還款的極端情境下,您的維持率防範。

自由度:您可以在中控台自由調整「質押年利率」,來模擬不同券商給您的利率優惠或升息環境。

Q3:什麼是「維持率」?如果低於 130% 會怎樣?這些門檻可以自己設定嗎?

可以,維持率警戒線皆可在中控台自由微調。

維持率是指「抵押股票的總市值」占「借款總金額」的比例。

  • 公式:維持率 = (股票市值 / 借貸本息金額) × 100%
  • 130% 追繳線:當股市大跌,導致您的維持率跌破 130% 時,券商會發出追繳通知,要求您在限期內還款或補繳股票(補回 166% 以上)。如果未能及時補足,券商會強制賣股平倉(斷頭)。

自由度:您可以在中控台調整「券商追繳維持率」與「自設警戒維持率」(如調高至 300%),以配合您個人的安全邊際與耐受度。

Q4:我該怎麼決定要準備多少「期初備用現金」?我可以輸入我手邊真實的存款嗎?

當然可以,這正是中控台的核心功能。

這取決於您的安全感與固定債務(房貸、信貸月付金)。

  • 基本防守:建議準備至少 2 到 3 年 的基本生活費。
  • 穩健防守:如果身上有房貸與信貸,建議預留「(年生活費 + 年還款金額) × 3 年」的現金。這能確保即使股市崩盤長達兩年、配息打折,您完全不需要動用股票質押,就能撐到市場回溫。

自由度:您可以在中控台的「期初現金(萬)」直接輸入您現有的預備存款進行模擬。

Q5:通膨率和股價成長率,真的可以設定得那麼低嗎?如果我想模擬其他成長率怎麼辦?

這只是一個保守的預設值,您可以完全自由地修改它們。

本模型秉持「用最保守的假設,做最安全的規劃」的原則。我們將通膨率預設為 1%、股市常態總報酬率設為 7%(成長率+配息率),是為了避免使用者高估投資回報、低估生存成本。

自由度:在中控台,您隨時可以根據您持有的標的(例如純市值型 ETF 或純高股息 ETF)自由微調「股價年成長率」與「淨配息殖利率」。

Q6:「方案 A」與「方案 B」的生活費減降是暫時的,還是一輩子的?我能調整減降的幅度嗎?

在模型中,為了提供最保守的「絕對防線對照」,我們運算的是持續性的減降(方案 A 為退休首年起、方案 B 為現金用罄年起)。

在現實操作中,您其實只需要在「股市大崩盤且零成長的那 2~3 年」主動節流,等市場復甦、維持率回升後,便能恢復原本的消費水準。

自由度:在中控台中,您隨時可以動手修改「崩盤期砍支出幅度」(如設定為 10% 或 15%),系統會自動將該減降幅度帶入壓力測試,重新運算您在崩盤期間的維持率變化。

Q7:壓力測試中,我的「房子總值」會被強迫變賣來還債嗎?如果我不想計入房子怎麼辦?

絕對不會。

本模型秉持「資產獨立防禦」原則,房子總值僅作為您期末傳承給子女的淨資產計算,完全不參與任何股票質押的平倉與清償模擬。您的債務完全只由備用現金、股票配息與股票市值來防禦,保障您退休時依然保有自住房子的居住權。

自由度:如果您不想將房子計入您的退休淨資產估值中,只需在中控台將「房子總值(萬)」直接修改為 `0` 即可。

※ 溫馨提醒:本預測模型與解析說明僅為歷史數據與數學公式之模擬對照,不構成任何實際投資建議,亦無推薦購買任何股票商品。市場有風險,規劃財務時請保持保守與審慎。